Træningsguide

Det Mentale Scorekort

Bogen

Foredrag & Artikler


Kurser & foredrag
Foredrag over temaet Golferens Mentale Scorekort™

Mød forfatteren til Golferens Mentale Scorekort, Finn Havaleschka, og hør ham fortælle om den Røde, den Grå, den Grønne og den Blå golfer og deres mentalt stærke og svage sider. I et morsomt, seriøst og inspirerende foredrag vil tilhørerne hurtigt genkende dem selv og få tips og råd om, hvordan de ved minimale ændringer i deres måde at tænke og spille golf, kan eliminere nogle af de værste mentale nedture og dermed opnå et mere stabilt spil, et lavere handicap og større glæde i deres liv med golfen.

Varighed: Efter aftale
Pris: 6.000- ekskl. transport.
 
Kontakt: Garuda Golf. Tlf. 87 46 86 00 eller e-mail: garuda@golfersprofile.com

 

Mentale Træningsarrangementer

Vi tilrettelægger og gennemfører mentale træningsarrangementer, hvor deltagerne får lavet deres Personlige Golf Profil, som udgangspunkt for en Teknisk- og Mental TræningsProfil. Sammenkoblingen af den tekniske og den mentale træning sker i samarbejde med den lokale PGA-pro. Efter aftale vil Garuda Golf også kunne stille med en PGA-pro. Vi udarbejder individuelle mentale øvelser, pre-shot rutiner og game planer for hver deltager og tager Jer med på en 9 eller 18 hullers mental træningsrunde, hvor vi glemmer alt om scoren og for i stedet at koncentrere os om processen – det der resulterer i den gode score. Dette tilbud anvendes f.eks.:

  • Private grupper af golfere, med høje såvel som lave handicaps, som har det til fælles at de vil have det optimale ud af den tid og de penge de bruger på golfen.
  • Af Herre- eller Dameafdelingen i klubben, som udbyder og organiserer arrangementet for deres medlemmer.
  • Sportsudvalgets eliteansvarlige.
Den Mentale Driving Range 1 
- Læs i Marts udgaven af Dansk Golf:

"Finn Havaleschka er forfatter til bogen "Det Mentale Scorekort", hvor han tager udgangspunkt i fire forskellige typer af golf. I de kommende numre af Dansk Golf vil han med udgangspunkt i denne bog viderebringe nogle mentale tips, som man kan overføre til golfbanen.

I denne første udgave af Den Mentale Driving Range præsenterer vi de fire typer af golfspillere, som Finn Havaleschka gennem 20 års arbejde med personlighedstest, coaching og lederudvikling i Garuda Research Institute har fundet frem til. Prøv at se om du kan genkende dig selv."

Du har nu mulighed for selv at arbejde med mental træning ved hjælp af Golferens Mentale Scorekort.
Gennem en række øvelser kan du arbejde med lave dit helt personlige mentale scorekort. Første del af træningsprogrammet kan nu frit downloades til print (pdf)-

8 Den Mentale Driving Range #1

      

Den Mentale Driving Range 2 
- Læs i Maj udgaven af Dansk Golf:

"Ofte siger vi til os selv: "Næste gang jeg går på golfbanen vil jeg lave en spilleplan. Vi lover os selv at vælge driveren og ikke blive sur, ophidset, gal, ked af det hvis et slag ikke lykkes. Og vi lover os selv at være fuldt koncentreret og ikke gøre tingene halvhjertet, fordi vi er i tvivl. Men hvad sker der? Efter et par huller har vi glemt de gode hensigter og er tilbage i vores sædvanlige spillestil. Hvorfor?"

I denne første udgave af Den Mentale Driving Range præsenterer vi de fire typer af golfspillere, som Finn Havaleschka gennem 20 års arbejde med personlighedstest, coaching og lederudvikling i Garuda Research Institute har fundet frem til. Prøv at se om du kan genkende dig selv."

Anden del af træningsprogrammet kan nu frit downloades til print -

8 Den Mentale Driving Range #2

    

Den Mentale Driving Range 3
- Læs i september udgaven af Dansk Golf:

"Vi kan ikke ændre på vor personlighed, men med træning kan vi lære at ændre adfærd. Derfor, hvis du er en typisk rød golfer – og vil undgå katastroferne, så må du lære at træffe andre valg end dem du normal træffer. Se på det som en pilot. Hvis en bestemt alarm lampe lyser, har piloten på forhånd indøvet en nødprocedure som han automatisk sætter i gang. Ved brand i motoren, er han derfor ikke i tvivl om hvad han skal gøre, han skal uden tøven tømme brændstoftankene og give motoren mindre gas.

Sammenlign situationen med en rød golfer. Hvis en rød golfer slår sin bold ind i skoven, er det første han leder efter den direkte vej mod flaget og ikke den vej der mest sikkert fører han tilbage på fairway. At vælge den sidste løsning kræver mental og praktisk træning. Tænk hvis piloten lod sin personlighed og sit temperament bestemme sine reaktioner!"

 8 Den Mentale Driving Range #3

ONLINE Butik

8 Køb Træningsguides

8 Køb og download programmet inkl. 5 Golf Profiler online og direkte til din pc
Pris: 579,00 kr.

8 Køb programmet på CD-rom inkl. 5 Golf Profiler
Pris: 579,00 kr.

8 Køb bogen online
ISBN 87-989537-0-2
Pris: 298,00 kr.

8 Køb Bog & programmet  på CD-rom inkl. 5 Golf Profiler
Pris: 698,00 kr.

For alle forsendelser gælder det at der er en ekspeditions gebyr på 30 kr.

Om Garuda


Voldbjergvej 16a, 8240 Risskov, Denmark garuda@golfersprofile.com Tel: +45 87 46 86 00 CVR 1082113